معمولاً مشخص است که بدن ما به طرق مختلف به استرس واکنش نشان می دهد. اگر اتفاقاً از شرایط استرس زا دوری می کنید یا مطالعه می کنید تا بهتر با استرس خود کنار بیایید. اطمینان حاصل کنید که از مخلوط کردن کرم های کاملاً متفاوت برای آکنه با یکدیگر خودداری کنید. اکثر مردم موهای خود را به طور مرتب می شویند، اما باید به خاطر داشته باشند که برس زدن مو روی پیشانی ممکن است باعث آکنه شود. صورت خود را با آب سرد بشویید تا تمیز شود. برای پوشاندن عیوب صورتتان یک چوب لک تهیه کنید. ظاهراً عسل برای پاکسازی صورت از گرد و غبار و کثیفی که بعد از فعالیت می چسبد بسیار موثر است. از لکه دار فقط برای پوشاندن نواحی دارای لک استفاده می شود. در طول سالها، محققان بسیاری از عوامل و محرکهایی را که باعث ایجاد این لکهها میشوند، شناسایی کردهاند. شما نباید به دلیل مصرف داروهای خود دچار جوش شوید. ضدعفونی آسان این ابزارها میتواند مانع از باز شدن میکروارگانیسمهای جوش در گوش، موجود در گوش و ناحیه اطراف آن شود. این فقط یک هشدار است که فریم عینک و عینک آفتابی می تواند در طول زمان میکروارگانیسم های نامطلوب را تعیین کند. این فقط به این دلیل است که معمولاً برای جلوگیری از انتشار نامطلوب باکتریهایی که باعث ایجاد زیت میشوند، عینک و عینک آفتابی خود را بیشتر بشویید. همه از عینک یا عینک آفتابی استفاده نمی کنند. به سادگی نکاتی را در مورد ترتیب و زمان استفاده از هر داروی آکنه و هدف آن یادداشت کنید. مهم است که داروی آکنه را روی کل صورت خود قرار دهید و نه فقط روی نقاط قابل مشاهده. درمان پیشگیرانه معمولاً در کل تجربه به کار می رود یا شاید معمولاً در مناطق خاصی با توجه به خواسته ها به کار می رود. احتمالاً حدود 8 ماه طول می کشد تا کل لوله را تمام کنم. اگر سایر کانالهای دفع ضعیف و بیش از حد بارگذاری شوند، ریهها نیز در تلاش برای خلاص شدن از شر مواد زائد سمی که کانالهای دیگر نمیتوانند از شر آن خلاص شوند، پربار میشوند.